INFORMACION - Pádel

sábado, 5 de enero de 2013

Aprender a fallar



Cuando entrenamos veo que nos cuesta fallar.Se produce el "miedo al fallo".Practiquemos y tengamos errores,sólo así aprenderemos.Desde que nacemos estamos sujetos al error cuando desarrollamos algún concepto en sus primeras etapas...y en la pista nos sucede lo mismo.Te doy unos consejos a la hora de afrontar tu entreno:
1)  Intenta practicar con asiduidad aquellos golpes que más desacierto tienes en los partidos(Suelen ser los que menos utilizas).
2)  Realiza el golpe sin miedo puesto que hay miles de repeticiones ...y es lógico que no te salga bien.
3)  Mentalízate de forma positiva y no pruebes para dejarlo al poco tiempo.
4)  Ten paciencia que los movimientos y su automatismo no se consiguen en unos cuantos días.
5)  Mantente constante ante el error y piensa en un futuro"prometedor".
6)  A más varidad de golpes,más enriquecedor será tu juego y dificultarás el de tus oponentes.
7)  Cambia el "chip" para jugar partidos.No te equivoques,no tiene nada que ver el entrenamiento(inversión de futuro) con el partido(realidad del presente).
8)  Pregunta a tu profe de pala por cualquier duda o concepto que no tengas claro, su objetivo es ayudarte.

No hay comentarios:

Publicar un comentario